Beter slapen september 27, 2017 – Posted in: Gaba Thee – Tags: , , , , , ,

Kan je slecht in slaap vallen, lig je te piekeren in bed ?

We hebben allemaal wel eens issues die ons sterk bezig houden. Relatieperikelen, een veeleisende baan, gezondheid of financiële zaken niet te vergeten.
Door veel te piekeren en te malen lig je wakker, waardoor je overdag niet te genieten bent, je weerstand omlaag gaat, en als je niet oppast kan je er ook nog gestrest van worden.

Vaak kan je niet meer stoppen met piekeren, en kan het uren duren voordat je in slaap valt.
Het drinken van GABA thee kan dit probleem verhelpen.
De GABA in de thee helpt beter te slapen. Deze stof werkt namelijk in de ontspanningsruimte van de hersenen. Wanneer de hersenen opgewonden of overactief raken, stimuleert GABA de hypofysevoorkwab, die zorgt dat mensen helpt beter te slapen en ontspannen.

Onze tip : drink ‘s avonds 2 a 3 koppen GABA thee en je zal heerlijk inslapen.